Unser Fitnessprogramm
Fit in 5
For Moments Aktiv, #FitIn5
Wir, die Ferienwohnanlage For Moments in Roßhaupten, bieten ihnen ab Anfang 2022 (mit verschiedenen Terminen über das Jahr) die Möglichkeit ihren Urlaub in einer unserer Ferienwohnungen mit organisierter Sport- und Bewegungsaktivität zu verbinden.
- Wohnen: Hochwertig ausgestattete Ferienwohnung in unserer Anlage
- Lage: Roßhaupten, nähe Forggensee, 12 km von Füssen entfernt
- Name des Programms: For Moments Aktiv, #FitIn5
- Dauer: 7 Tage Aufenthalt mit 5 Aktivitätstagen
- Inhalte: Wohnen, Wellness, Fitness, Walking und Vortrag
- Leitung: Hr. Rainer Sezemsky, Fachsportlehrer für Sportrehabilitation
Aktivitätsinhalte: Individuelle Programme mit:
- 5x Walking (2x geführt)
- 5x Fitness (mit Trainer)
- 5x Ausdauertraining (Zeiten nach Einweisung frei wählbar)
- Vortrag über die 3 Säulen der Gesundung (Ernährung, Sport, Erholung)
- Täglich Wellness (verschiedene Saunen, Infrarot und Außenpool)
Organisation: Alle geführten Aktivitätsprogramme finden vormittags statt (Montag bis Freitag), die Nachmittage sind für ihre eigenen Interessen, die Wellnessanlage ist täglich von 15.00 bis 20.00 Uhr geöffnet. Der Außenpool (26-32 Grad je nach Jahreszeit) täglich von 9.00 bis 20.00 Uhr geöffnet.
Ziel: Urlaub und geführten Sport zu verbinden, sich zu regenerieren und unsere unglaubliche Landschaft zu genießen.
Zeiten: Eine Woche in der Nebensaison nach Absprache.
